SPORT 4  ALL / Step-Aerobic

Tag

Trainingszeiten

Trainingsort

DO.

19:00 – 20:00 Uhr

Bürgerhaus Froschhausen

Anmeldung:

- Marion Schmitt, Waldstr. 23, 63500 Seligenstadt - Telefon 67804

- Trainerin Carola (Telefon 06182 - 9935963)

 

 

Herz-Kreislauf - Training Sport 4 All-Kurs für Sie & Ihn Der Schlüssel zu einer erfolgreichen Fettverbrennung - eine Stunde bei mittlerer Intensität mit dem STEP inkl. Kraft-Ausdauertraining in Intervallen mit Kleingeräten. Der Schluss wird durch Kräftigung der Bauchmuskulatur abgerundet. Für Anfänger & Fortgeschrittene - Fettverbrennen mit viel Bewegung & Spaß !!!

 

Übungsleiterin         : Carola Wagner 

Trainingszeiten        : Donnerstag  19:00 –20:00 Uhr

Bürgerhaus Froschhausen

 

 

Carola Wagner
Übungsleiterin
01516-8402839